Ces 5 aliments sont super contre les maux de tête
Les maux de tête sont un problème courant qui peut affecter les gens de tous âges. Il existe de nombreux remèdes naturels pour soulager ces douleurs, comme les aliments.
Elodie Mallet
Diététicienne - Nutritionniste
3 Recettes de masque maison qui sont aussi super bon !
Si vous avez déjà essayé de faire votre masque maison, vous avez du vous rendre compte que les ingrédients sont comestibles. Mais, une fois mélangés entre eux, cela fait moins envie. C'est pour ça que j'ai cherché et testé pour vous 3 recettes de masque maison, qui sont aussi délicieux et bon pour le corps.
Comment mieux dormir ? – Mes 5 conseils & astuces
Vous voulez mieux dormir ou tout simplement vous endormir ? Vous vous réveillez souvent pendant la nuit et vous vous sentez fatigué au réveil ? Heureusement, il existe des astuces alimentaires simples que vous pouvez utiliser pour améliorer la qualité de votre sommeil.
5 Recettes Masque & Soins du coprs à Partir De Votre Frigo
Les cosmétiques faits maison à base d'aliments sont de plus en plus populaires, car ils sont naturels, économiques et faciles à préparer. Les fruits et légumes sont particulièrement bénéfiques pour la peau en raison de leur teneur élevée en vitamines, minéraux et antioxydants.
Maux de Tête ? Ces 5 aliments à limiter pour aller mieux
Les maux de tête peuvent être causés par de nombreux facteurs différents, notamment le stress, la fatigue et les troubles de la vision. Cependant, l'alimentation peut également jouer un rôle important dans l'apparition des maux de tête. Il existe un certain nombre d'aliments qui peuvent causer ou amplifier les maux de tête.
Que Manger Pendant Les Règles ? – 8 Conseils À Savoir
Que manger pendant les règles ? Pendant les règles, il est important de prendre soin de son alimentation pour soulager les douleurs et les désagréments liés à la menstruation. En mangeant certains aliments et en diminuant d'autres aliments, vous pouvez aider à réduire les symptômes de la menstruation et à améliorer votre bien-être général.
